Svěžest na celý život!   Předtím, než si začnete vytvářet seznam činností, ke kterým jsme vám dali první podnět, přečtěte si níže uvedené pokyny o bezpečném provádění těchto aktivit - až si vyberete kteroukoliv z nich, dělejte ji bezpečně! 1. Před ...

Tak a je to za náma... Silvestr se spinningem na Šumavě v Petrovicích v Penzionu u Luhanů. Akce to byla velmi povedená, parta lidí výborná - cvičení bylo spousta a každý si zde našel co se mu líbilo. Jediný šrám na této bezva akci bylo to, že ...

Tak jsem si podzim pořádně užili v Doubici, nejprve na prodlouženém víkendu v listopadu a za 14 dní na to již v prosinci spolu s dětskou Mikulášskou besídkou. V listopadu byl pro klienty připraven pestrý program o celkem 8 hodinách cvičení denně a také o večerní ...